【掌控时间】如何掌控自己的时间和生活

资源简介:

 杰尔.如何掌控自己的时间和生活

课时01.书籍简介

课时02.为什么要掌控时间?

课时03.什么叫掌控时间?

课时04.掌控时间的基本意识

课时05.掌控时间的总体方法

课时06.方法一:制定目标

课时07.方法二:ABC排序法

课时08.方法三:制作每日任务清单

课时09.方法四:更好处理重要事情

课时10.方法五:随时提醒自己

课时11.方法六:对于长任务的方法

课时12.方法七:对于拖拉和逃避

课时13.方法八:学会拒绝他人

如何掌控自己的时间和生活

如何掌控自己的时间和生活

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